一粒米从田地到餐桌，需要经历播种、浇灌、生长、等待、收获一系列漫长的过程，而浪费它，只需要几秒钟。全球每年的粮食浪费达到16亿吨，可养活14亿人2年，而全球有6.9亿人处于饥饿状态，疫情更是敲响了粮食安全的警钟。所以，被随手浪费的，不止是一粒米，而是辛苦劳作，是绿水青山；随手一倒，破坏的是生态关系的井然有序，也是生命之间的有机循环。

我校有6个食堂，每天被使用的餐盘数量巨大，但值得反思的是，这其中的光盘并不占多数。既已非之，何以易之？在此，我们倡导同学们，从现在开始，做到“光盘行动”五部曲：

一、点菜点少，不够再添，按需点餐，从你我做起；

二、饮水思源，盘盘净餐，尊重劳动，从你我做起；

三、人走桌清，不剩饭菜，打包带走，从你我做起；

四、不求排场，理性消费，拒绝铺张，从你我做起；

五、均衡膳食，合理搭配，健康饮食，从你我做起。

《朱子家训》有言：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”这背后，是对劳动成果的尊重，是对劳动人民的赞扬，同时也是倡导大家养成勤俭节约艰苦奋斗的优良品质，正所谓“历览前贤国与家,成由勤俭败由奢”，如是而已。“光盘行动”不是一个口号，应是一种长久的生活状态，作为当代青年，更应积极落实习近平总书记对制止餐饮浪费行为的重要指示精神，带头做“光盘行动”的践行者，将尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的中华优秀传统美德落实到实际行动之中。

一日三餐要吃好吃饱，更要吃光，每天问一句：今天“光盘”了吗？